Ree Drummond robi pyszny przepis na smażony ryż z warzywami z zamrażarki. Kobieta-pionierka Danie gwiazdy szybko komponuje się z „super prostym” sosem, który podnosi smak.
Jak zrobić przepis na smażony wegetariański przepis Ree Drummond
Drummond zademonstrował, jak ją zrobić prosty smażony ryż warzywny przepis na odcinku Kobieta-pionierka.
„To bardzo ekscytujący posiłek z zamrażarki — smażony ryż w całości z warzywami” — powiedziała. „To święto warzyw w zamrażarce i nie uwierzysz, jak to się skończy”.
Podczas gdy nieprzywierająca patelnia została podgrzana z masłem, Drummond zrobił „super prosty” sos na smażony ryż. Dodała sos sojowy, tajską pastę chili, starty imbir, brązowy cukier i starty czosnek w słoiku mason i wstrząsnęła. „Uwielbiam tę mieszankę smaków i słodyczy” – powiedziała.
Drummond dodał: „Ten przepis sprawi, że będziesz chciał zainwestować w większą zamrażarkę. To naprawdę jest tak ekscytujące, że możesz ugotować smażony ryż z warzywami z tych składników”.
Najpierw jajecznica gospodarza Food Network. „Ponieważ używam ryżowych warzyw zamiast zwykłego ryżu, zrobię jajecznicę z wyprzedzeniem” – wyjaśniła.
„Aby zrobić jajecznicę, mam tu po prostu mnóstwo masła, więc jajka będą się powoli jajecznić i nie zajmuje to wcale czasu, jeśli wstępnie podgrzejesz patelnię” – dodał Drummond.
▶” src=”https://www.youtube.com/embed/MGxiq40veJQ?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”akcelerometr; Automatyczne odtwarzanie; schowek-zapis; zaszyfrowane media; żyroskop; obraz w obrazie” allowfullscreen>
Reszta przepisu na smażony ryż szybko się ułożyła
Drummond dzieliła się swoją miłością do zamrażarki przez lata, wyjaśniając, jak opierała się na niej, gdy jej dzieci dorastały. „Dlatego nadal uwielbiam przepisy na zamrażanie, chociaż nie chodzi teraz tak bardzo o przechowywanie luzem i gotowanie luzem, to wciąż jest tak przydatne” – wyjaśniła.
Kobieta-pionierka gwiazda wyjęła jajka i dodała więcej masła na patelnię, następnie dodała mrożoną edamame i mrożoną kukurydzę z papryką. „Więc na pierwszym etapie po prostu będę gotować te warzywa, aż całkowicie się rozmrożą i zaczną się nagrzewać” – zauważyła.
Następnie Drummond zrobił „ryż”.
„Właściwie nie używam ryżu. Używam warzyw ryżowych, zaczynając od kalafiora, który jest niesamowitym substytutem ryżu” – wyjaśniła. „Uwielbiam wszystkie substytuty kalafiora, takie jak kalafiorowe gnocchi, kalafiorowe ciasto do pizzy, ryż kalafiorowy”.
Dodała mrożone ryżowe słodkie ziemniaki i otarła dno patelni, podgrzewając składniki na dużym ogniu.
▶„src=”https://www.youtube.com/embed/45vmHVvRGpk?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”akcelerometr; Automatyczne odtwarzanie; schowek-zapis; zaszyfrowane media; żyroskop; obraz w obrazie” allowfullscreen>
Drummond dokończył smażony ryż sosem
Aby zakończyć danie, Drummond dodał sos na patelnię i wszystko wymieszał, aby pokryć warzywa. Następnie dodała jajka na końcu, trochę je rozdrabniając.
„Smażony ryż jest tak wspaniały, ponieważ możesz zrobić ten smażony ryż warzywny jako dodatek do grillowanego kurczaka lub grillowanej ryby, twoje ulubione białko” – powiedziała. „Albo to może być sam posiłek. Z powodu jajecznicy jest w niej białko”.
Drummond podawał ryż w misce, przybrany szalotką i sezamem.
Pełny przepis jest dostępny na Sieć spożywcza stronie internetowej.
ZWIĄZANE Z: 5 najłatwiejszych zdrowych przepisów Ree Drummond
