Kozi ser może nie być pierwszym serem, o którym myślisz dodając go do potraw, ale warto dodać go do swojej diety. Jest pełen korzyści, w tym dostarcza głównych składników odżywczych, takich jak wapńmagnez, potascynk, miedź i żelazo. Jest również pełen zdrowych tłuszczów. Te średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe może poprawić uczucie pełnościco ostatecznie prowadzi do utraty wagi.
To wilgotna i kremowa alternatywa dla sera z mleka krowiego, idealna do obfitych dań. Podawany na ciepło lub w lodówce, jego wszechstronność błyszczy. Czy już Cię przekonaliśmy? Rzuć okiem na ten przepis na nadziewaną paprykę, który sprawia, że kozi ser błyszczy. Niezależnie od tego, czy jest to przekąska dla jednej osoby, czy specjalna oferta, będziesz cieszyć się chrupaniem kilku.
Ten przepis dzięki uprzejmości Vmleczarnia ermont
Będziesz potrzebował
- 6 uncji całych słodkich, łagodnych papryczek pikantnych
- 4 uncje Ser kozi Vermont Creamery
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1/4 szklanki posiekanej bazylii
- Chleb z grilla lub krakersy
Jak to zrobić
- Wymieszać smarowalny ser kozi. Włóż łyżkę do worka do szprycowania z małą okrągłą końcówką lub do worka na kanapki, wycinając mały otwór w rogu worka.
- Papryczki pikantne odcedzić, ale nie spłukiwać.
- Do każdej papryki włożyć rozsmarowywalny kozi ser. Umieścić w jednowarstwowym talerzu do serwowania lub pojemniku.
- Na wierzchu skrop oliwą z oliwek; posyp posiekaną bazylią. Podawać z grillowanym chlebem lub krakersami.
Szukasz więcej sposobów na wykorzystanie koziego sera? Próbować Prosty i zdrowy przepis na sałatkę z fig, szynki i koziego sera.
Zapisz się do naszego newslettera!
Jedz to, nie to!
Zainspirowany bestsellerową serią książek The New York Times „Eat This, Not That!” to marka składająca się z nagradzanego zespołu dziennikarzy i ekspertów certyfikowanych przez radę nadzorczą, lekarzy, dietetyków, szefów kuchni, trenerów osobistych i dietetyków, którzy pracują razem, aby dostarczać Ci dokładne, aktualne, pouczające i przydatne treści dotyczące żywności, żywienia, diety, odchudzanie, zdrowie, dobre samopoczucie i inne. Czytaj więcej
