Gotowe, gotowe, przepisy! Oto nasze właśnie opublikowane, świeże przepisy w jednym wygodnym miejscu! Są to najlepsze przepisy wegańskie tego dnia, a teraz są częścią tysięcy przepisów na naszej Aplikacja Potwora Żywności! Nasze najnowsze przepisy obejmują sałatkę z salsy i pieczeń z szarpanką, więc jeśli szukasz czegoś nowego i pysznego, te przepisy to wszystko!
Gorąco polecamy również pobranie Aplikacja Potwora Żywności — z ponad 15 000 pysznych przepisów jest największym źródłem przepisów na produkty bezmięsne, wegańskie, roślinne i przyjazne dla alergików, które pomogą Ci zachować zdrowie! I nie zapomnij sprawdzić naszego Archiwum popularnych trendów!
1. Sałatka z salsy ze słodkich ziemniaków
Źródło: Sałatka Z Sałatką Ziemniaczaną
Jeśli szukasz smacznej, zdrowej sałatki, która jest wystarczająco obfita, aby można ją było zjeść jako główne, nie szukaj dalej. Ten Sałatka Z Sałatką Ziemniaczaną za pomocą Henry Firth i Ian Theasby jest pysznie, zdrowo słodko i świeżo w smaku. Jeśli chcesz iść do przodu, upiecz słodkie ziemniaki i przygotuj salsę z wyprzedzeniem, a potem po prostu złóż wszystko, gdy będziesz gotowy do podania. Jeśli wybierasz się na grilla, weź to. Jeśli przygotowujesz się do przyjęcia, zrób to. Jeśli jesteś żywym, oddychającym człowiekiem z kubkami smakowymi, to jest dla Ciebie! Wyciąg z BOSH! w sprawie budżetu Henry’ego Firtha i Iana Theasby’ego. Przedruk za zgodą HarperCollins, 2022.
2. Pieczeń z Jerk
Źródło: Pieczeń z Jerk
Ten roślinny Pieczeń z Jerk za pomocą Brooke Brimm to kolejny pyszny wybór na przystawkę, jeśli gotujesz dla grupy lub rodziny!
3. Babeczki cytrynowe
Źródło: babeczki cytrynowe za pomocą Lenia i Dimitra
Te babeczki cytrynowe za pomocą Lenia i Dimitra połącz się łatwo i przygotuj doskonałe, szybkie śniadanie lub przekąskę!
4. Kremowa latte z szafranem i koprem włoskim
Źródło: Kremowa Herbata Latte z Szafranem i Koperkiem
Mamy nadzieję, że Kremowa Herbata Latte z Szafranem i Koperkiem za pomocą Claire Ragozzino rozgrzewa duszę i sprawia, że poranne rytuały stają się nieco słodsze.
5. Pikantna „Pieczona” Fasola
Źródło: Pikantna „Pieczona” Fasola
Ten aromatyczny gulasz z wędzonej fasoli to cud. Ten Pikantna „Pieczona” Fasola za pomocą Lenny Wu jest zrobiony w jednym garnku ze zszywkami spiżarni i nie wspominając już o super pysznym.
6. Mini filiżanki z sernikiem wiśniowym
Źródło: Mini Kubeczki Sernik Wiśniowy
Kremowy sernik zachwyca w filiżankach z puszystego ciasta filo — mniam! Te Mini Kubeczki Sernik Wiśniowy za pomocą Emilie Heck są wypełnione łatwym wegańskim nadzieniem sernikowym na bazie serka śmietankowego i posypane domowymi wiśniami maraschino. Kiedy je wypróbujesz, nigdy nie będziesz chciał wracać do rzeczy, które pochodzą ze słoika. To wspaniałe desery na przyjęcia lub desery dla siebie, jeśli lubisz codziennie coś słodkiego.
7. Tablica na lunch po treningu
Źródło: Tablica na lunch po treningu
Dietetycy są zgodni, że przekąska lub posiłek potreningowy powinien zawierać węglowodany i białko. Ten Tablica na lunch po treningu za pomocą Wegańskie Deski Kate Kasbee oferuje zarówno oprócz nawilżenia świeżych owoców, jak i zdrowych tłuszczów. Chociaż pieczywo może nie wydawać się zdrowym wyborem, ta muffinka cytrynowo-jagodowa z komosy ryżowej jest zrobiona z pełnych ziaren i nie zawiera rafinowanego cukru. Odpowiednia porcja dla tej deski to pół muffinki — podziel ją ze swoim partnerem treningowym. Jagody, edamame, migdały i seler z hummusem dopełniają ten kolorowy i pożywny krem na lunch, który pomoże Ci zregenerować siły po ćwiczeniach.
8. Wysokobiałkowy kremowy tofu i makaron z awokado
Źródło: Wysokobiałkowy kremowy makaron z tofu i awokado
W tym Wysokobiałkowy kremowy makaron z tofu i awokado za pomocą Karolina Doucet, kremowy sos jest zrobiony z awokado zmieszanego z tofu, czosnkiem, bazylią i sokiem z cytryny dla wysokobiałkowego wyboru. Jeśli chcesz jeszcze więcej białka, zawsze możesz dodać prażoną ciecierzycę.
Dowiedz się, jak gotować posiłki na bazie roślin w domu
Wiadomo, że zmniejszenie spożycia mięsa i spożywanie większej ilości pokarmów roślinnych pomaga przewlekłe zapalenie, zdrowe serce, psychiczne samopoczucie, cele fitness, potrzeby żywieniowe, alergie, zdrowie jelit, oraz jeszcze! Niestety, spożycie nabiału wiąże się również z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym: trądzik, nierównowaga hormonalna, nowotwór, rak prostaty, i ma wiele skutki uboczne.
Osobom zainteresowanym jedzeniem bardziej roślinnym, gorąco polecamy zakup jednego z naszych wielu książki kucharskie na bazie roślin lub pobierając Aplikacja Potwora Żywności który zawiera tysiące pysznych przepisów, co czyni go największym źródłem przepisów na weganie, które pomagają zmniejszyć ślad środowiskowy, ratować zwierzęta i być zdrowym! A skoro już przy tym jesteś, zachęcamy Cię również do zapoznania się z środowiskowy oraz Korzyści zdrowotne z dieta roślinna.
Oto kilka zasobów, od których możesz zacząć:
Aby uzyskać więcej treści o zwierzętach, Ziemi, życiu, wegańskiej żywności, zdrowiu i przepisach publikowanych codziennie, zasubskrybuj Biuletyn One Green Planet! Wreszcie, finansowanie ze środków publicznych daje nam większą szansę na dalsze dostarczanie wysokiej jakości treści. Proszę wziąć pod uwagę wspierając nas przekazując darowiznę!
