Który shake Atkins jest najlepszy?
Wykonanie wszystkiego, kiedy masz napięty harmonogram, może być trudne, ale to nie znaczy, że musisz być głodny. Jeśli nie zawsze możesz usiąść do posiłku, koktajl odżywczy może służyć jako szybka, zdrowa przekąska, która zapewni Ci satysfakcję.
Atkins oferuje kilka pysznych koktajli odżywczych wykonanych z wysokiej jakości składników. Jeśli chcesz na chwilę powstrzymać głód, Atkins Iced Chai Proteinowy Shake jest świetny. Jest smaczny, kremowy i pełen składników odżywczych oraz odrobiny kofeiny, które pomogą Ci przetrwać dzień.
Co warto wiedzieć przed zakupem koktajlu Atkins
Spożycie kalorii
Jeśli interesuje Cię utrata wagi i zmniejszenie spożycia kalorii, koktajle Atkins są doskonałą przekąską do włączenia do swojej diety. Są niskokaloryczne i zawierają kilka niezbędnych witamin i składników odżywczych, dzięki czemu są zdrową przekąską. Jednak ponieważ są niskokaloryczne, nie są zbyt sycące, więc nie nadają się do traktowania jako Koktajle zastępujące posiłek.
Węglowodany, cukry i błonnik
Koktajle Atkins mają niską zawartość cukru i węglowodanów, więc są doskonałe dla osób, które chcą schudnąć. Są również doskonałym źródłem błonnika, który może poprawić trawienie i pomóc w spalaniu tłuszczu.
Uwagi dotyczące specjalnej diety
Każde ciało jest inne, co oznacza, że każdy koktajl odżywczy może wpłynąć na Ciebie w sposób, którego inni nie doświadczają. Jednak koktajle Atkins są specjalnie opracowane, aby były bezpieczne do spożycia przez osoby o specjalnej diecie, takiej jak ketogenna lub bezglutenowa. Mają również niską zawartość tłuszczu i cukru, dzięki czemu są doskonałym koktajlem dla osób z cukrzycą.
Na co zwrócić uwagę w wysokiej jakości shake’ie Atkins
Białko
Koktajle Atkinsa nie przypominają tych koktajli proteinowych ani proszków, które można zobaczyć w sklepie z żywnością. Większość z tych koktajli jest przeznaczona dla sportowców i ciężarowców, aby pomóc im szybciej zregenerować się po treningu i zregenerować mięśnie. Koktajle Atkinsa są bardziej przekąską dla przeciętnego człowieka, ale nadal zawierają przyzwoitą ilość białka, co jest świetne, jeśli nie masz go wystarczająco dużo w swojej diecie.
Koktajle Atkins Plus
Jeśli lubisz smak koktajlu Atkins, ale chcesz czegoś z większą zawartością białka, możesz spróbować koktajlu Atkins Plus. Zawierają dwa razy więcej białka niż zwykły koktajl, ale zachowują ten sam pyszny smak i kremową konsystencję.
Warto zauważyć, że ponieważ Atkins używa białek pochodzących z mieszanki kilku źródeł, nie zawierają one optymalnej ilości aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, których wyczynowi sportowcy lub kulturyści mogą potrzebować w koktajlu proteinowym.
Smak i smak
Wszystkie koktajle Atkins mają gładką, kremową konsystencję, co czyni je doskonałymi samodzielnie lub jako dodatek do innych napojów, takich jak kawa i herbata. Koktajle dostępne są w kilku pysznych smakach. Znane smaki koktajli to czekolada, wanilia i truskawka, ale Atkins oferuje również inne, takie jak kremowy karmel, gorzka czekolada royale i czekolada bananowa.
Dla tych, którzy szukają dodatkowego kopa, aby pomóc im przetrwać dzień, Atkins oferuje również smaki z kofeiną, w tym mrożoną herbatę chai, mrożoną kawę, mrożoną kawę café karmel, mrożoną kawę waniliową i mrożoną kawę mokka.
Ile możesz się spodziewać wydać na shake’a Atkinsa
Koktajle Atkinsa są zwykle sprzedawane w czterech opakowaniach, w cenie od 7 do 15 USD. Jednak niektórzy sprzedawcy łączą kilka paczek razem, więc jeśli dokonasz zakupu hurtowego, możesz spodziewać się zapłaty 15-25 USD za opakowanie 12 lub 16 sztuk.
Często zadawane pytania dotyczące wstrząsów Atkinsa
Dlaczego koktajle Atkins są polecane osobom z cukrzycą?
A. Cukrzyca typu 2 utrudnia odchudzanie na standardowej diecie. Koktajle Atkinsa są niskowęglowodanowe, więc są skutecznym sposobem na zmniejszenie kalorii bez pobudzania apetytu, tak jak wiele leków na cukrzycę.
Czy są jakieś koktajle bez laktozy?
A. Nie, wszystkie koktajle Atkins zawierają mleko i białko pochodzące ze źródeł mlecznych.
Jaki jest najlepszy koktajl Atkinsa do kupienia?
Najlepszy shake Atkins
Atkins Iced Chai Proteinowy Shake
Co musisz wiedzieć: Miłośnicy mrożonej herbaty chai pokochają ten smaczny, kremowy koktajl, który idealnie nadaje się na przekąskę między posiłkami.
Co pokochasz: Zawiera 170 kalorii i oferuje 15 gramów białka, 5 gramów błonnika i tylko 1 gram cukru na 325 mililitrów. Dodatkowo zawiera szczyptę kofeiny, która jest odpowiednikiem filiżanki herbaty, która doskonale nadaje się do zastrzyku energii, gdy jej najbardziej potrzebujesz.
Co powinieneś wziąć pod uwagę: Niektórzy klienci twierdzą, że jest nieco słodszy niż tradycyjne herbaty lodowe lub latte.
Gdzie kupić: Sprzedawane przez Amazonka
Najlepszy wstrząs Atkinsa dla pieniędzy
Atkins kremowy koktajl waniliowy
Co musisz wiedzieć: Ten koktajl jest naładowany niezbędnymi składnikami odżywczymi i jest odpowiedni dla każdego z cukrzycą ze względu na niską zawartość tłuszczu.
Co pokochasz: Ten kremowy shake waniliowy ma gładką konsystencję, dzięki czemu jest wszechstronny jako śmietanka do kawy. Zawiera 15 gramów białka, 5 gramów błonnika i tylko 2 gramy węglowodanów netto. Dodatkowo jest bezglutenowy, przyjazny dla ketonów i pomaga w spalaniu tłuszczu.
Co powinieneś wziąć pod uwagę: Niektórzy użytkownicy uznali go za zbyt słodki sam w sobie, a inni zgłaszali metaliczny posmak.
Gdzie kupić: Sprzedawane przez Amazonka
Warto sprawdzić
Atkins Plus Kremowy Koktajl Czekoladowy
Co musisz wiedzieć: Ten koktajl jest idealny dla sportowców, ciężarowców lub każdego, kto szuka dodatkowej dawki białka w swojej diecie.
Co pokochasz: Jest podobny do zwykłego koktajlu czekoladowego Atkins, ale zawiera więcej błonnika przy 7 gramach i dwa razy więcej białka przy 30 gramach na 325 mililitrów. Jest doskonałym źródłem niezbędnych witamin i składników odżywczych, a podobnie jak inne koktajle Atkins zawiera tylko 2 gramy węglowodanów netto.
Co powinieneś wziąć pod uwagę: Jego konsystencja nie jest tak gęsta jak inne koktajle, a niektórzy klienci twierdzą, że smak jest nieco rozcieńczony.
Gdzie kupić: Sprzedawane przez Amazonka oraz iHerb
Chcesz kupować najlepsze produkty w najlepszych cenach? Kasy Oferty Dzienne z BestReviews.
Zapisz się tutaj otrzymywać cotygodniowy biuletyn BestReviews z przydatnymi poradami na temat nowych produktów i wartych uwagi ofert.
Kevin Luna pisze dla BestReviews. BestReviews pomogło milionom konsumentów uprościć ich decyzje zakupowe, oszczędzając czas i pieniądze.
Copyright 2022 BestReviews, firma Nexstar. Wszelkie prawa zastrzeżone.
