Randy Jackson jest dobrze znany ze swojego 12-sezonowego miejsca na fotelu sędziowskim w przebojowym programie telewizyjnym Fox Amerykański idol, ale jego kariera rozpoczęła się na długo przed tym. W latach 80. Jackson grał na gitarze basowej jako muzyk sesyjny dla wykonawców jazzu, rocka, popu i R&B. Kontynuował karierę w branży muzycznej produkując muzykę dla Columbia Records i MCA Records.
W 2020 roku Jackson został ponownie zatrudniony być basistą amerykańskiego zespołu rockowego Journey. Dzisiaj Amerykański idol alum kontynuuje produkcję i zarządzanie wschodzącymi talentami muzycznymi. Jest także liderem zespołu dla Nazwij tę melodiępokaz muzyczny konkursowy.
Związane z: Proste nawyki żywieniowe dla uzyskania szczupłego ciała po 40
W jego rozkwitającej karierze, w 2003 roku, podczas drugiego sezonu AIu Jacksona zdiagnozowano cukrzyca typu 2. Jackson powiedział Dziś w wywiadzie „Lata temu, kiedy Idol pierwszy zacząłem, miałem 358 [pounds]… To, co zrobiłem, to przeszedłem, miałem bypass żołądka. ja zacząłem Zunifikuj laboratoria zdrowia, moja własna linia witamin. mam rozwód żywnościowy, tak zwykle mówię. Musiałem odpuścić i zacząć od nowa”. Weteran branży muzycznej ujawnił to wszystko w Ciało z dusząksiążka opublikowana w 2008 roku, opisująca jego wybory stylu życia i diagnozę cukrzycy typu 2.
Podczas rozmowy kwalifikacyjnej z WebMDJackson powiedział: „Jedzenie zawsze było moją rzeczą, ponieważ dorastałem na Południu, gdzie królowały jedzenie i dobre czasy”. Przypomniał sobie, że był w trasie: „Po koncercie wszyscy spędzają wolny czas i jedzą i piją. Są wszelkiego rodzaju kanapki plus frytki, sery, ciastka, ciasta, słodycze, piwo, wino”.
Według Magazyn LudzieJackson był w stanie schudnąć i zrzucić 114 funtów, do których przypisuje się ekspertom w zakresie sprawności, odżywiania i zdrowia psychicznego, oprócz operacji pomostowania.
“Jedzenie jest pełne emocji. Musiałem naprawdę to zebrać, aby móc to powstrzymać ”- powiedział Jackson w wywiadzie dla Ludzie. Ujawnił, że unika napadowego objadania się, spożywając pięć czystych posiłków dziennie składających się z ryb, warzyw i ryżu lub ziemniaków. Jackson podjada również owoce, sery, koktajle proteinowe i batony. O słodyczach mówi: „Jeśli naprawdę czuję, że potrzebuję kawałka cukierka, mam mały kawałek, więc w mojej głowie nie mówię „Nie, nie, nie”” – mówi o słodyczach. znalezienie równowagi. „Im bardziej się zaprzeczysz, tym więcej będziesz chodzić na bender i mieć 18 batoników bez zatrzymywania się w pewnym momencie”.
Jackson ćwiczy pilates lub kręcą się każdego ranka, aby zachować sprawność fizyczną i psychiczną. Powiedział Ludzie 4 maja: „Myślę, że gdybym nie zrozumiał tego wszystkiego, odzyskałbym co najmniej połowę, jeśli nie więcej, tej wagi” – powiedział. „Jestem dumny z tego, że zrobiliśmy coś, co mi pomaga, pomaga wszystkim innym i pozwala wszystkim na zgadywanie”.
Zapisz się do naszego newslettera!
Shaye Glisson
Shaye urodził się i wychował w Houston w Teksasie. Jest niezależną pisarką Lifestyle/Beauty/Wellness i licencjonowaną kosmetologiem z kilkuletnim doświadczeniem pisarskim. Czytaj więcej
