Skórka grejpfruta jest nie tylko bezpieczna do spożycia, ale także dobra dla Ciebie. Nie mówimy, żeby zacząć chrupać skórki; mogą mieć nieco gorzki smak. Ale są korzyści zdrowotne z włączenia tego peelingu owoc cytrusowy do codziennej diety. Według Żyj silnie, skórka grejpfruta ma więcej błonnika niż miąższ. Jego olejek eteryczny zawiera fitochemikalia i witaminę C, które dostarczają przeciwutleniaczy do zwalczania wolnych rodników (zanieczyszczeń). Niektóre elementy grejpfruta mogą pomóc w walce z rakiem (poprzez Pub Med).
Zdrowo stwierdza, że skórka grejpfruta zawiera również korzyści dla skóry. Enzym znajdujący się w tych peelingach zawiera enzym bromelainę, która pomaga delikatnie złuszczać skórę i zrównoważyć jej pH. Skórka grejpfruta ma również działanie przeciwzapalne i może być stosowana do łagodzenia ukąszeń owadów i innych podrażnień skóry. Olejek eteryczny ze skórki grejpfruta zapewnia te korzyści podczas masowania na zainfekowanym obszarze. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem grejpfruta jako środka na skórę, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę.